Welkom bij het aanbod van Rooted & Rise Coaching.
Elke sessie of traject is ontworpen om jou te ondersteunen in jouw proces van thuiskomen bij jezelf,
vanuit rust, helderheid en verbinding.

Coachingstraject

Een diepgaande reis naar binnen
We gaan samen aan de slag met jouw hulpvraag of verlangen. Dit traject is bedoeld voor wie wil thuiskomen bij zichzelf, helderheid zoekt of op een kruispunt staat in het leven.
Tijdens dit traject combineer ik coaching met lichaamsgerichte energetische therapie.

Wat kun je verwachten?

  • Sessies in de natuur of bij mij in de praktijk

  • Een traject afgestemd op jouw behoefte: 3 tot 6 maanden

  • Intuïtieve, lichaamsgerichte en systemische begeleiding

  • Tussentijdse check-ins via WhatsApp of mail

Investering:

  • 3 maanden traject met 6 sessies: €850,-

  • 6 maanden traject met 12 sessies: €1700,-

1:1 Coaching

In deze coachsessie nemen we de tijd om met jouw vraag aan de slag te gaan.
De sessie kan plaatsvinden tijdens een wandeling of bij mij in de praktijk.

Duur: 60 à 90 minuten
Prijs: €80,- per sessie of 3 sessies voor €225,-

Rooted & Rise Sessie

Lichaamsgerichte energetische sessie.
Voor wie wil zakken in zachtheid en stilte.
Tijdens deze sessie werken we lichaamsgericht op energetisch niveau aan ontspanning, loslaten en heling.

Je hoeft niets uit te leggen of te analyseren – jouw energie weet de weg.

Wat je kunt ervaren:

  • Heling van onbewuste emoties

  • Ruimte in je hoofd en rust in je lichaam

  • Een lichter en vrijer gevoel in je energieveld

Duur: 60 à 90 minuten
Prijs: €80,-

Zomerreis

Exclusief zomertraject – start 18 augustus 2025

De zomer nodigt uit tot buiten zijn, lichtheid en leven in het moment.
Maar wat als je deze tijd óók gebruikt om te vertragen, te verstillen en jouw innerlijke koers uit te stippelen.

In deze zomerreis bied ik je ruimte om naar binnen te keren, om los te laten en opnieuw te voelen wat voor jou klopt.

Wat houdt de zomerreis in?

  • Openingscirkel – gezamenlijke start met intentie

  • 1:1 coachsessie (60 à 90 min) – afgestemd op jouw vraagstuk

  • Persoonlijke opdrachten – voor reflectie & integratie

  • Online incheckmoment – halverwege het traject

  • Tussentijdse support via WhatsApp – voor vragen & afstemming

  • Afsluitende vrouwencirkel met cacao – delen, afronden, bekrachtigen

Voor wie?

Deze zomerreis is voor jou als je:

  • Even wilt stilstaan in een drukke zomer

  • Tijd wilt maken voor jezelf

  • Verlangt naar verdieping én verbinding

  • Je gedragen wilt voelen in een kleine vrouwengroep

Duur: 1 maand – start 18 augustus 2025
Plekken: Max. 6 vrouwen
Prijs: €333,-

Vrijblijvend kennismaken?